Kategorie: Lebenshilfe

WOOP oder Wie erreicht man ein selbstgestecktes Ziel am besten? In dem man sich das Ziel und die Ergebnisse positiv vorstellt und in allen Einzelheiten ausmalt? Wenn man so vorgeht, erreicht man eher das Gegenteil,  sagt Frau Oettingen. Die deutsche Psychologieprofessorin Gabriele Oettingen forscht seit Ende der 1980er Jahre daran,…