Die modernen Verfahren der positiven Psychologie ermöglichen eine schnell und wirksame Umfokussierung auf dauerhafte Veränderungen in der Wahrnehmung des alltäglichen Lebens.
Die Forschung in diesem modernen Zweig der Psychologie hat enorme Fortschritte gemacht und hochwirksame Methoden geschaffen, die es uns ermöglicht, mit einfachen Übungen eine Veränderung in Richtung „positives Lebensgefühl“ zu erreichen. Diese Veränderungen unterstützen wirksam, aus Phasen der Unproduktivität oder Frustration herauszufinden.